Anche lo scambio di materiale usato per sniffare come cannucce o banconote può trasmettere malattie infettive gravi. Piccole ferite delle mucose nasali causate dalle estremità delle cannucce, possono
essere dei vettori d’infezione (per esempio per l’epatite). È quindi indispensabile evitare di usare la stessa cannuccia! Permetti alle tue mucose nasali di recuperare, puliscile e curale regolarmente.

• Tagliare la polvere il più finemente possibile: più i cristalli sono grossi, maggiore è la possibilità di danni alle mucose nasali. Fare attenzione che la superficie sulla quale si sniffa sia pulita.
• Pulire e prendirsi cura delle mucose nasali dopo il consumo.
• Soluzione per il risciacquo del naso: sciogliere un cucchiaino di sale marino in 1/4 di litro d’acqua tiepida, inclinare la testa, spruzzare la soluzione in una narice e lasciare che esca dall’altra. Applicare una pomata nasale per evitare che le mucose si secchino.

Se le mucose sono danneggiate (es. sangue da naso) o il naso fa male, occorre consultare un medico.